tag:blogger.com,1999:blog-28122892101335298992024-03-13T06:23:03.358-07:00Fumar No FumarPiensa en las consecuenciasFumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-62596158310604441532012-03-22T20:19:00.002-07:002012-03-22T20:19:37.765-07:00Presentacion<div style="width:425px" id="__ss_12124339"><strong style="display:block;margin:12px 0 4px"><a href="http://www.slideshare.net/fumarnofumar/fumar-no-fumar-presentacion" title="Fumar No Fumar Presentacion ">Fumar No Fumar Presentacion </a></strong><object id="__sse12124339" width="425" height="355"><param name="movie" value="http://static.slidesharecdn.com/swf/ssplayer2.swf?doc=fumarnofumarfinalfinal-120322221505-phpapp01&stripped_title=fumar-no-fumar-presentacion&userName=fumarnofumar" /><param name="allowFullScreen" value="true"/><param name="allowScriptAccess" value="always"/><param name="wmode" value="transparent"/><embed name="__sse12124339" src="http://static.slidesharecdn.com/swf/ssplayer2.swf?doc=fumarnofumarfinalfinal-120322221505-phpapp01&stripped_title=fumar-no-fumar-presentacion&userName=fumarnofumar" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object><div style="padding:5px 0 12px">View more <a href="http://www.slideshare.net/">presentations</a> from <a href="http://www.slideshare.net/fumarnofumar">fumarnofumar</a>.</div></div>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-69305363278004016752012-03-17T06:22:00.001-07:002012-03-17T06:22:01.534-07:00Fumar No Fumar<a href="http://goo.gl/photos/xVGq6i0Sqw" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-7uXzaRBW5WU/TzsOTwsCQwE/AAAAAAAAAFU/Uh91YJnJIPY/s160-c/FumarNoFumar.jpg" /></a>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-15735871637273950842012-03-16T19:04:00.001-07:002012-03-17T06:12:09.553-07:00How to quit smoking¡¡¡<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/dQibBgF4LNw?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-78801878510205548112012-03-16T18:03:00.001-07:002012-03-17T06:19:13.974-07:00<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
</div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A diferencia
de lo que ocurría hace al menos cincuenta años cuando fumar era símbolo de
estatus, un privilegio propio de los caballeros, una ceremonia rodeada de
sofisticación y rito a la que incluso se reservaban lujosos salones, una acción
aspiracional promovida en las películas de Hollywood, hoy en día es una
práctica social rechazada en cada vez mayores círculos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
Los adictos a la nicotina argumentan que se trata de una práctica
discriminatoria de los ex fumadores arrepentidos, una conjura de las buenas
conciencias sanitarias en contra de la libertad, lo cierto es que cada vez son
más las personas que conocen los efectos del tabaco sobre la salud de quienes
fuman, como de los que se encuentran a su rededor y procuran protegerse.<o:p></o:p></span></span><br />
<span lang="ES-CO"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="cursor: pointer; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2812289210133529899" style="cursor: hand; cursor: pointer;">Ver más...</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="display: none;">
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO"><br />
El costo social para el fumador crece todos los días. Conforme se extiende la
conciencia sanitaria se cierran los círculos sociales. Los amigos y compañeros
prefieren la compañía de no fumadores, se retiran de los lugares con humo de
tabaco y extienden sus limitaciones al no fumar dentro de sus casas y
automóviles.<span class="apple-converted-space"> </span><br />
<br />
Las empresas son particularmente estrictas al respecto y separan entre las
solicitudes de empleo a las personas fumadoras por los costos implícitos que
significan sus ausencias por enfermedad, seguros médicos y gastos de
mantenimiento en aire acondicionado, pintura, alfombras y cortinas de los
inmuebles.<br />
<br />
El arrendamiento de inmuebles y despacho pasa por la misma condición. Los
arrendadores prefieren inquilinos que no fumen y establecen cláusulas en los
contratos que prohíben el fumar para disminuir sus costos en mantenimiento y
seguros.<br />
<br />
Por lo que hace a los restaurantes, bares, salas de concierto, oficinas,
salones de fiesta, edificios públicos y otros lugares de convivencia, los gobiernos
de todo el mundo han prohibido el consumo de tabaco dentro de sus instalaciones
y fomentado la adecuación de espacios especiales dentro de esos
establecimientos dirigidos a los fumadores.<o:p></o:p></span></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO"><br />
Fumar es un acto voluntario que cualquier persona puede realizar en privado sin
afectar a ninguna persona. Los costos para la salud son ampliamente conocidos
mientras ahora comienza a conocerse el creciente aislamiento a que se someten
los adictos a la nicotina.<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO"><br />
Otrora complemento para la distinción y convivencia social, el tabaco se ha
convertido en un pesado lastre para la sociabilidad, una razón para el rechazo
cuando no para la discriminación y el confinamiento de los fumadores.<o:p></o:p></span></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
Fuente: <a href="http://saludmagazine.com.mx/noticias-de-actualidad/47/los-costos-sociales-del-fumar/">https://www.google.com/calendar/b/0/render?pli=1 /</a></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-46899305394837239652012-03-16T18:03:00.000-07:002012-03-16T18:34:10.656-07:00Obesos y Fumadores, a pagar mas por SaludAlgunas compañías aumentarán a partir de 2013 las cuotas de salud a los pacientes con malos hábitos. ¿Sería viable implentar esta propuesta en Colombia?
http://www.elespectador.com/impreso/vivir/articulo-308718-obesos-y-fumadores-pagar-mas-saludFumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-70042269895485751012012-03-16T04:39:00.002-07:002012-03-16T18:10:50.536-07:00<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-n_2_7xp5gMU/T2Mf_YXChSI/AAAAAAAAAFU/H8_bkewyWPQ/s1600/articulo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-n_2_7xp5gMU/T2Mf_YXChSI/AAAAAAAAAFU/H8_bkewyWPQ/s320/articulo.jpg" width="320" /></a></div>
<h3 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-style: oblique; line-height: 20px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
</h3>
<h3 style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-style: oblique; line-height: 20px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span style="background-color: black; color: white;">
Algunas compañías aumentarán a partir de 2013 las cuotas de salud a los pacientes con malos hábitos. ¿Sería viable implentar esta propuesta en Colombia?</span></h3>
<div>
<br /></div>
<div>
<b><a href="http://www.elespectador.com/impreso/vivir/articulo-308718-obesos-y-fumadores-pagar-mas-salud"><span style="color: white;">http://www.elespectador.com/impreso/vivir/articulo-308718-obesos-y-fumadores-pagar-mas-salud</span></a> </b></div>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-17442257216433681982012-03-09T19:59:00.001-08:002012-03-16T18:36:43.055-07:00¿Qué lo hace tan dañino?<div style="text-align: justify;">
El 92% del humo tabaco de los cigarrillos son gases y el 8% partículas en suspensión en ellos (alquitrán). El humo de los cigarrillos contiene aproximadamente 59% de nitrógeno; 13,6% de anhídrido carbónico; 13.4% de oxígeno; 2.8% de óxido de carbono; 8% de alquitrán y 2,8% de otros compuestos tóxicos (32b). Para estudiar mejor las acciones del humo tabaco sobre la salud, se han diferenciado en el mismo, varios grupos de sustancias:
El alquitrán del tabaco, que es la parte condensada a baja temperatura, de las partículas en suspensión, producidas por la combustión de la sustancia orgánica.
</div>
<br />
<object style="height: 390px; width: 640px;"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/k6uK9dFKceI?version=3&feature=player_detailpage">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="allowScriptAccess" value="always">
<embed src="http://www.youtube.com/v/k6uK9dFKceI?version=3&feature=player_detailpage" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="640" height="360"></object><br />
UN PEQUEÑO EXPERIMENTO<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Al absorberse fundamentalmente a través de los pulmones ( de un
79 a un 90 % ) y en menor medida a través de la mucosa bucal y plexos sublinguales ( 4 a 40
% ) y de la piel, es variable y dependiente de varios factores,
como son la temperatura y el pH cutáneos, el grado de humedad y de higiene personal. Se
absorbe rápidamente de la mucosa nasal, oral y respiratoria llegando al cerebro donde están los
receptores al cabo de unos 7 segundos. Es allí donde ejerce su acción sobre el SNC así como en
el sistema nervioso autónomo. Esta relación casi inmediata entre la inhalación del humo y su
efecto a nivel cerebral es uno de los factores que contribuye al alto poder adictivo de la
nicotina.
La vida media de la nicotina es de dos horas, oscilando entre 1 a 4 horas de acuerdo a la
variabilidad individual, y la mayor parte se metaboliza en el hígado transformándose en uno de
sus metabolitos inactivos -la cotinina- y solamente el 7 % de la nicotina se excreta por vía renal
sin transformarse junto con la cotinina. También pasa a la leche materna y atraviesa la barrera
placentaria.</div>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-7386302335748999312012-03-07T18:04:00.001-08:002012-03-07T18:38:42.346-08:00Respirar a pleno pulmon es fantásticoHagas lo que hagas para dejar de fumar, no será tan peligroso como seguir fumando.:(-
<object style="height: 390px; width: 640px"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/M7f1sqce620?version=3&feature=player_detailpage"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowScriptAccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/M7f1sqce620?version=3&feature=player_detailpage" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="640" height="360"></object>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-41939518524523823642012-03-06T18:46:00.000-08:002012-03-16T18:22:32.636-07:00Mueren más colombianos por fumar cigarros estadounidenses, que estadounidenses por las drogas colombianas<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">LAS </span></b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>ESTADÍSTICAS</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El tabaco es el principal factor de riesgo de cáncer</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El tabaco es el responsable del 33% de los cánceres en los hombres y del 10% en las mujeres </span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El 90% de los cánceres de pulmón están provocados por el tabaco </span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El 50% de los cánceres de vejiga están ligados al tabaco </span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un fumador regular sobre dos muere prematuramente a consecuencia de su tabaquismo, la mitad antes de los 65 años </span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El 80% de la víctimas de infarto de miocardio menores de 45 años son fumadores </span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El tabaco representa el primer contaminante de los pulmones: 20 cigarrillos fumados se corresponde con el nivel de alerta de contaminación en la ciudad </span></li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b>Fuente</b>: <a href="http://salud.kioskea.net/contents/tabac/01_le-tabac-des-statistiques-alarmantes-qu-il-faut-connaitre.php3"><span style="color: white;">http://salud.kioskea.net/contents/tabac/01_le-tabac-des-statistiques-alarmantes-qu-il-faut-connaitre.php3</span></a><br />
<br />Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-3364148579375709442012-03-01T20:54:00.000-08:002012-03-01T20:54:09.682-08:00<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Independiente de las medidas <strong>correctivas </strong>frente al cigarrillo no debemos olvidar las<strong> preventivas</strong></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="font-size: large;"><span style="color: red; font-size: x-large;">Children See, Children Do</span> </span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<object style="height: 390px; width: 640px;"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/2l4hGvSIZSA?version=3&feature=player_detailpage">
<param name="allowFullScreen" value="true">
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<br>
<span style="font-size: large;"><strong><a href="http://www.youtube.com/watch?v=2l4hGvSIZSA&feature=fvwrel">http://www.youtube.com/watch?v=2l4hGvSIZSA&feature=fvwrel</a></strong></span></div>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-32299116184274733712012-02-26T09:34:00.001-08:002012-03-01T22:44:19.614-08:00Los costos sociales del fumar<div style="text-align: center;">
</div>
<div align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<br />
<div style="margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
</div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0cm;text-align: justify; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: white;">A diferencia
de lo que ocurría hace al menos cincuenta años cuando fumar era símbolo de
estatus, un privilegio propio de los caballeros, una ceremonia rodeada de
sofisticación y rito a la que incluso se reservaban lujosos salones, una acción
aspiracional promovida en las películas de Hollywood, hoy en día es una
práctica social rechazada en cada vez mayores círculos.</span><span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: white;"><br />
Los adictos a la nicotina argumentan que se trata de una práctica
discriminatoria de los ex fumadores arrepentidos, una conjura de las buenas
conciencias sanitarias en contra de la libertad, lo cierto es que cada vez son
más las personas que conocen los efectos del tabaco sobre la salud de quienes
fuman, como de los que se encuentran a su rededor y procuran protegerse.<o:p></o:p></span></span></div>
<a onclick="return blmostrocult(this);" style="cursor: hand; cursor: pointer;">Ver más...</a><div style="display: none;">
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: white;"><br />
El costo social para el fumador crece todos los días. Conforme se extiende la
conciencia sanitaria se cierran los círculos sociales. Los amigos y compañeros
prefieren la compañía de no fumadores, se retiran de los lugares con humo de
tabaco y extienden sus limitaciones al no fumar dentro de sus casas y
automóviles.<span class="apple-converted-space"> </span><br />
<br />
Las empresas son particularmente estrictas al respecto y separan entre las
solicitudes de empleo a las personas fumadoras por los costos implícitos que
significan sus ausencias por enfermedad, seguros médicos y gastos de
mantenimiento en aire acondicionado, pintura, alfombras y cortinas de los
inmuebles.<br />
<br />
El arrendamiento de inmuebles y despacho pasa por la misma condición. Los
arrendadores prefieren inquilinos que no fumen y establecen cláusulas en los
contratos que prohíben el fumar para disminuir sus costos en mantenimiento y
seguros.<br />
<br />
Por lo que hace a los restaurantes, bares, salas de concierto, oficinas,
salones de fiesta, edificios públicos y otros lugares de convivencia, los gobiernos
de todo el mundo han prohibido el consumo de tabaco dentro de sus instalaciones
y fomentado la adecuación de espacios especiales dentro de esos
establecimientos dirigidos a los fumadores.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: white;"><br />
Fumar es un acto voluntario que cualquier persona puede realizar en privado sin
afectar a ninguna persona. Los costos para la salud son ampliamente conocidos
mientras ahora comienza a conocerse el creciente aislamiento a que se someten
los adictos a la nicotina.<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: white;"><br />
Otrora complemento para la distinción y convivencia social, el tabaco se ha
convertido en un pesado lastre para la sociabilidad, una razón para el rechazo
cuando no para la discriminación y el confinamiento de los fumadores.</span><span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
Fuente: <a href="http://saludmagazine.com.mx/noticias-de-actualidad/47/los-costos-sociales-del-fumar/">http://saludmagazine.com.mx/noticias-de-actualidad/47/los-costos-sociales-del-fumar/</a></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
</div>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-27983370664231705422012-02-26T09:26:00.000-08:002012-03-01T22:45:45.430-08:00Los peligros del fumador pasivo<div class="gris12" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
Ser un fumador pasivo significa estar aspirando el humo de tabaco ambiental generado por otras personas. El humo secundario es una mezcla del humo residual que proviene del tabaco en combustión y del humo exhalado por el fumador. Se compone de unas 4.000 sustancias químicas, de las cuales una gran cantidad causa enfermedades respiratorias y unas 40 son posibles cancerígenos.
La Agencia de Protección Medioambiental de los EE.UU. ha clasificado el humo secundario como sustancia cancerígena del tipo A, junto con el arsénico, el amianto, el benceno, etc.
El humo secundario no está filtrado, por lo que los niveles de sustancias cancerígenas que contiene son más altos que las del humo inhalado directamente por un fumador activo. Fumar un cigarrillo produce humo por dos vías: el extremo, que es la principal, y el cuerpo, que libera los vapores calientes del cigarrillo y su filtro.
Entre el 70 y el 80% del humo secundario proviene del extremo del cigarrillo y contiene los niveles más altos de nicotina, monóxido de carbono, alquitrán y otras sustancias cancerígenas. Por lo tanto, la exposición constante al humo secundario es aparentemente más dañina que el fumar un cigarrillo directamente por el mismo período de tiempo.
Efectos de la exposición al humo secundario
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<center><a onclick="return blmostrocult(this);" style="cursor: hand; cursor: pointer;">Ver más...</a><div style="display: none; text-align: justify;">
Efectos inmediatos
Los efectos inmediatos del humo secundario son: irritación de los ojos, tos, dolor de garganta, dolor de cabeza, náuseas y mareos.
Efectos a largo plazo
Cáncer de pulmón: La mayor causa de cáncer de pulmón entre los no fumadores es la exposición al humo secundario. Uno de los últimos estudios realizados sobre el tema revela que, de los individuos sometidos a examen para dicho estudio, los que estaban habitualmente sometidos al humo secundario eran tres veces más propensos a contraer cáncer de pulmón que el resto.
Problemas cardiovasculares: El humo secundario produce daños cardíacos a corto y largo plazo, disminuyendo la capacidad funcional del corazón y afectando la función sanguínea de transportar oxígeno. Algunos de los productos químicos contenidos en el humo secundario pueden bloquear o endurecerr las arterias, causando problemas como arteriosclerosis, hipertensión y finalmente ataque cardíaco. En un estudio médico sobre este tópico, se descubrió que el humo secundario aumenta el riesgo de ataque cardíaco por lo menos al doble.
Apoplejía: Los no fumadores expuestos al humo secundario corren un riesgo de ataques de apoplejía 80% mayor que las personas no expuestas a esta situación.
Asma: Una de las investigaciones reveló que los no fumadores que tienen contacto con humo secundario en el lugar de trabajo mostraron el doble de propensión al asma que aquellos individuos no expuestos al humo del tabaco. Las personas que dijeron estar en contacto con humo secundario en sus hogares mostraron un riesgo de asma cinco veces mayor que las no expuestas. En individuos que ya sufrían de asma, la exposición al humo secundario perjudica significativamente su funcionamiento pulmonar.
Cáncer de mama: Algunos de los estudios más recientes demuestran que el humo secundario aumenta también el riesgo del cáncer de pecho en las mujeres.
Efectos sobre el feto
Las mujeres embarazadas que fuman pueden sufrir serias consecuencias en el desarrollo del feto:
* Los bebés de madres que fuman durante el embarazo tienen un peso inferior al normal al momento de nacer, y frecuentemente nacen prematuros.
* Sus órganos, especialmente los pulmones, son más pequeños que los de otros bebés, y son más propensos a la muerte súbita.
* Presentan más riesgos de sufrir enfermedades durante el resto de su vida y tienen más probabilidades de hacerse adictos al tabaco al hacerse mayores.
Efectos sobre los niños
* Los niños expuestos al humo secundario durante el primer año de vida tienen mayores probabilidades de sufrir asma, neumonía, bronquitis, bronquiolitis y otros problemas respiratorios que los niños no expuestos.
* El humo secundario también predispone a los niños a problemas circulatorios, problemas de conducta y enfermedades olfativas (nasales).
* También incrementa su susceptibilidad al desarrollo de cáncer en la edad adulta.<br />
<br />
Fuente: http://www.webdehogar.com/salud-familiar/05052304.htm
</div></center>
</div>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-83167654446084908442012-02-25T04:57:00.001-08:002012-02-25T06:39:22.090-08:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-qgLLDuNy7s8/T0jZywMdMoI/AAAAAAAAAEk/SRlvgDVXUpo/s1600/cigarrillo1.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"><img border="0" height="320" width="261" src="http://3.bp.blogspot.com/-qgLLDuNy7s8/T0jZywMdMoI/AAAAAAAAAEk/SRlvgDVXUpo/s320/cigarrillo1.jpg" /></a></div>
Fumar pone en peligro no solo su salud y bienestar, sino además el de las personas a su alrededor. El humo de su cigarrillo perjudica seriamente a las personas que no fuman.
Lee el articulo completo en http://www.epssura.com/index.php?option=com_content&task=view&id=343&Itemid=2Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-49368029270537041072012-02-19T17:10:00.002-08:002012-02-22T22:54:14.044-08:00<h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="text-align: justify;">
<span class="messageBody" data-ft="{"type":3}" style="font-size: large;">"Hasta hace unas pocas décadas fumar era sinónimo de elegancia, sofisticación y hasta intelectualidad. La efectiva publicidad de las compañías tabacaleras y el cine lograron hacer del cigarrillo un accesorio obligatorio para miles de personas que se sentían identificadas con la enigmática personalidad de Humphrey Bogart, la sensualidad de Marlene Dietrich o la virilidad del hombre Marlboro sólo por tener un cigarro dando vueltas entre los dedos"</span></h6>
<h6 class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}" style="text-align: justify;">
<span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span style="font-size: small;"><br />Lean el articulo completo en </span><a href="http://www.semana.com/vida-moderna/fumando-espero/100298-3.aspx"><span style="font-size: small;">http://www.semana.com/</span></a><wbr></wbr><span class="word_break"></span><span style="font-size: small;">vida-moderna/fumando-espero/<wbr></wbr><span class="word_break"></span>100298-3.aspx</span><a href="http://www.blogger.com/"></a><span id="goog_1167676862"></span><span id="goog_1167676863"></span></span></h6>
<span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">
</span>Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2812289210133529899.post-18587585144287048792012-02-14T17:47:00.001-08:002012-03-16T18:38:39.743-07:00Fumar afecta (también) al metabolismo cerebral Daña la neuroquímica del placer y del dolor, pero es posible recuperarse si se deja el cigarrillo<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraph" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 18pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<a href="http://www.tendencias21.net/Fumar-afecta-tambien-al-metabolismo-cerebral_a1287.html">http://www.tendencias21.net/Fumar-afecta-tambien-al-metabolismo-cerebral_a1287.html</a><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><b><br /></b></span><br />
<b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">El tabaquismo crónico afecta a las
células nerviosas y altera la composición química del cerebro, según el primer
estudio realizado con la técnica de espectroscopia de protones por resonancia
magnética (MRS) con el fin de vincular la adicción a la nicotina con la
neuroquímica. Asimismo, dejar de fumar restablece el orden natural de la
sustancias químicas que permiten un funcionamiento normalizado de nuestro
cerebro, revela la misma investigación. Cuarenta y tres fumadores que lo habían
dejado demostraron que el proceso de deterioro puede invertirse, y que el daño
tiene solución. Por Marta Morales.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-align: justify;">Fumar
durante mucho tiempo afecta a las células nerviosas y altera la composición
química del cerebro, causando en apariencia daños neuronales, revela un estudio
realizado en la<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><a href="http://www.uni-bonn.de/index_en.shtml" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; text-align: -webkit-auto;"><span style="color: windowtext;">Universidad
de Bonn</span></a><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> y hecho público en el encuentro anual de la<span class="apple-converted-space"> </span></span><a href="http://www.medpagetoday.com/Radiology/2005RSNAMeeting/tb/4601" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; text-align: -webkit-auto;"><span style="color: windowtext;">Radiological Society of North America</span></a><span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Pero estos cambios son reversibles si se deja de
fumar, asegura el investigador Okan Gür de dicha universidad, según los
resultados de la espectroscopia de protones por resonancia magnética (MRS, por
sus siglas en inglés) con la que se ha realizado el estudio.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Esta técnica se utiliza para analizar los protones
que se encuentran en el cerebro tanto en condiciones normales como patológicas.
Desarrollada en la década de los ochenta ha ido ganando aceptación en la
evaluación de enfermedades neurológicas.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">La MRS de protones mide el metabolismo cerebral a
nivel celular y ofrece datos detallados sobre la química del cerebro y su
metabolismo, implicado en numerosos procesos físicos y químicos del organismo.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b style="font-size: 12pt; line-height: 115%; text-align: -webkit-auto;"><div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Trastornos
químicos</b><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</b>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">El análisis con dicha técnica reveló que fumadores
que llevaban consumiendo tabaco incluso 25 años podían volver a tener un
cerebro en condiciones normales si dejaban el hábito. Este es el primer estudio
que utiliza la MRS para analizar la relación entre el metabolismo del cerebro y
la dependencia a la nicotina, asegura Gür.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Los científicos examinaron a un total de 21
hombres y 22 mujeres de edades comprendidas entre los 51 y los 59 años dos
semanas después de que hubieran comenzado un programa para dejar de fumar y de
nuevo seis meses más tarde. En el estudio también participaron 35 personas no
fumadoras.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Las personas del grupo de los que acababan de
dejar de fumar presentaron en el primer análisis concentraciones
significativamente más bajas que el resto de los participantes del aminoácido
N-acetilaspartato en la corteza cingulada anterior, región del cerebro que
procesa el placer y el dolor, asociada también al comportamiento adictivo de
deseo y reincidencia.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">También se midieron las concentraciones de
creatinina y colina, compuestos contenidos en la corteza prefrontal izquierda y
en la corteza cingulada anterior. El N-acetilaspartato es un marcador para la
función neuronal, la colina se utiliza como marcador de la muerte celular y las
concentraciones de creatinina se asocian con el metabolismo energético y el
estrés.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Los niveles del ácido N-acetilaspartato no
dependen de la edad y se asocian con el historial como fumadores de los
participantes, resultando que aquellos que más cigarros habían fumado durante
más tiempo tenían las concentraciones más bajas, lo que indica la importancia
del daño neuronal.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b style="font-size: 12pt; line-height: 115%; text-align: -webkit-auto;"><div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Prueba
repetida</b><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</b>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">El dr. Gür y sus colegas volvieron a repetir la
prueba con la MRS seis meses más tarde a los 43 fumadores, que de media habían
fumado durante 25 años, con un consumo de un paquete diario.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Tras este periodo de tiempo, los fumadores que
habían conseguido dejarlo presentaron niveles normales de N-acetilaspartato.
Sin embargo, entre los 11 participantes que no lo habían dejado a pesar del
intento, la concentración de este ácido en sus cerebros seguía manteniendo
niveles demasiado bajos.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Estudios previos con la MRS ya habían detectado
reducciones en la concentración de N-acetilaspartato asociados con desórdenes
psicológicos, como trastorno bipolar, esquizofrenia y demencia y con el abuso
de sustancias, especialmente del alcohol. Las tasas bajas en este ácido
constituyen en general un indicador de una disfunción de los axones y de las
neuronas.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">En la región de la corteza prefrontal izquierda no
había diferencias significativas en las concentraciones de N-acetilaspartato,
pero sí había una diferencia en las concentraciones totales de creatina, que se
asociaron a un riesgo aumentado de reincidencia.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Los fumadores que volvieron a fumar tenían de
hecho en la prueba inicial unos niveles totales de creatinina mayores que
aquéllos que superaron su adicción. Esta sustancia está asociada al estrés, lo
que sugiere que los fumadores que estaban especialmente nerviosos en la primera
prueba pudieron tener más problemas para conseguir dejar el tabaco.</span><span class="apple-converted-space" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Por último, los investigadores registraron que las
concentraciones de colina en la corteza cingulada anterior eran ligeramente más
bajas en el caso de los fumadores que en el de los no fumadores. La colina está
significativamente implicada en el metabolismo de la membrana celular, esencial
para la función cardiaca y cerebral. Tasas reducidas de colina pueden
constituir un precursor de la ruptura de las membranas celulares.</span></div>
<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<br />Fumar no Fumarhttp://www.blogger.com/profile/00163546879163628976noreply@blogger.com0